Czym jest Vitalia Holia?

Vitalia Holia to zupełnie nowa metoda odchudzania z aplikacją. Nie musisz rezygnować z ulubionych potraw, deserów, czy wyjść do restauracji. Nadal osiągasz swój cel, ale na własnych zasadach.

Od 15 lat odchudzamy Polaków i wiemy, że nie ma jednej drogi do celu. A jedno potknięcie nie musi przekreślać tego, co do tej pory osiągnęłaś.

Wybierając odchudzanie z Vitalia Holia możesz elastycznie dopasować swój jadłospis do swojego życia. Nie przekonasz się, dopóki nie spróbujesz!

Vitalia Holia występuje
aż w 6 rodzajach

Klasyczna

Wegetariańska

Wegetariańska
+ Ryby

Bezglutenowa

Bezlaktozowa

Bezmleczna

Jest wiele dróg do celu, wybierz swoją z Vitalia Holia!

Zależy Ci na jak najszybszym osiągnięciu celu

Korzystasz z gotowego jadłospisu. Wymieniasz potrawy i stosujesz zamienniki od dietetyka. Zgodnie z podpowiedziami z aplikacji.

Chcesz osiągnąć cel nie rezygnując z ulubionych przekąsek

Korzystasz głównie z gotowego jadłospisu. Wprowadzasz swoje modyfikacje, np. na przekąskę wybierasz batonik. Aplikacja podpowiada jak osiągnąć dzienny cel.

Chcesz schudnąć nie rezygnując z gotowych dań i ulubionych przekąsek

Samodzielnie wybierasz to, co jesz. Wprowadzasz swoje dania, jesz na mieście i jeśli jest taka potrzeba, korzystasz z podpowiedzi aplikacji. W przypadku dużej nadwyżki kalorii, aplikacja zaproponuje trening.

Z Vitalia Holia wszystkie drogi prowadzą do celu!

W aplikacji masz dostęp do największej w Polsce bazy produktów i potraw

Skanowanie kodu kreskowego na produkcie spożywczym za pomocą aplikacji Vitalia Holia

1 000 000 produktów spożywczych

Posiadamy produkty z różnych sieci sklepów - polskich i europejskich. Zjadłaś niespodziewanego batonika? Łatwo go znajdziesz wpisując nazwę produktu lub skanując aparatem telefonu kod kreskowy z opakowania.

Kanapki z jajkiem i pomidorem na talerzu oraz piktogramy informujące o możliwości wymiany potrawy Kanapki z jajkiem i pomidorem na talerzu oraz piktogramy informujące o możliwości wymiany potrawy

54 000 potraw z przepisami

Opracowane przez dietetyka, składają się z maksymalnie 5 składników i są proste w przygotowaniu. Śniadanie od 3 minut, a obiad od 15 minut. Koniec z niechcianymi godzinami spędzonymi w kuchni.

Katalog produktów w aplikacji Vitalia Holia

Katalog przepisów

Najpopularniejsze dania Vitalii, wybrane przez społeczność osób, które tak jak Ty chcą sie zdrowo odżywiać. Przepisy posiadają zdjęcia "krok po kroku" pokazujące jak je przygotować.

Bagietka z serem, szynką i warzywami

500 dań z restauracji

Posiadamy informacje o daniach z popularnych sieci restauracji. To dopiero początek - chcemy systematycznie powiększać tę bazę. Zjadłaś coś na mieście? Nie wiesz, które danie lepiej wpisze się do Twojego jadłospisu? Aplikacja Ci pomoże!

Kotlet schabowy z ziemniakami i kapustą na talerzu Strzałka wskazująca na telefon
Ramka telefonu Ekran aplikacji Vitalia Holia w trakcie tworzenia własnej potrawy

I wiele więcej, jeśli dodasz swoje dania

Rodzinny obiad u babci? Vitalia Holia to pierwsza metoda odchudzania, która uwzględni w jadłospisie Twoje własne dania. Możesz je skomponować i zapisać w aplikacji.

Jak działa Vitalia Holia?

Funkcje Vitalia Holia, które pomogą Ci osiągnąć cel

Przypomnimy Ci o porze jedzenia
Oznaczaj spożyte posiłki i śledź jadłospis
Kontroluj ilość wypitej wody
Skróć czas w sklepie z edytowalną listą zakupów
Wymieniaj potrawy na te, które bardziej lubisz
Skorzystaj z podpowiedzi, aby zrealizować dzienny cel
Oszczędzaj czas gotując na dwa dni
Wpisz produkty z lodówki, my zaproponujemy potrawy
Filtruj bazę produktów i przepisów, znajdź ulubione
Dowiesz się jakich wartości dostarczają Ci potrawy
Dodawaj dane z ulubionych aplikacji sportowych
Skorzystaj z 30 treningów wideo
Kontroluj postępy na bieżąco i dopasuj dietę
Rozmawiaj z dietetykiem na LiveChat lub przez e-mail

Korzystaj wygodnie na telefonie, tablecie lub laptopie

Aplikacja Vitalia Holia na laptopie
Aplikacja Vitalia Holia na tablecie
Aplikacja Vitalia Holia na smartfonie

Wybierz abonament dla siebie

(średni koszt u dietetyka stacjonarnego to około 100 zł tygodniowo)

3 miesiące

149

6 miesięcy

229

12 miesięcy

329

Czym wyróżnia się Vitalia Holia na tle innych metod odchudzania?

Vitalia Holia

dieta online Smacznie Dopasowana

Dieta od dietetyka

Dzienny jadłospis

Opieka dietetyka

Dostęp do 1 miliona produktów spożywczych i potraw

Monitorowanie witamin i mikroelementów

Uwzględnienie aktywności z aplikacji sportowych

Przypomnienia o posiłkach i wodzie